Игры на улице защищают зрение

Детям полезно играть на свежем воздухе: они меньше болеют и не становятся полными.
Помимо этого, как выяснили китайские учёные, подвижные игры помогают сохранить зрение.
Близоруких людей становится всё больше и больше, и заболевание молодеет: у детей всё раньше появляются проблемы со зрением. Особенно сильно это проявляется в странах Восточной и Юго-Восточной Азии.

Китайские учёные провели обширное исследование, которое продлилось три года. В нём приняли участие 1900 школьников. В начале эксперимента они пошли в первый класс. Половине учеников добавили в расписание дополнительный урок физкультуры (40 минут каждый день), во время которого дети играли в подвижные игры на улице.

Каждый год остроту зрения школьников тестировали. В конце исследования обнаружилось, что у детей с дополнительным уроком физкультуры близорукость проявляется немного реже — в 30,4% случаев вместо 39,5% у ребят с обычным расписанием. Конечно, это не значит, что подвижные игры способны решить все проблемы школьника со зрением. Тем не менее, полезный эффект от дополнительной физкультуры налицо.

Источник: http://zdr.ru/news/igry_na_ulitse_zashishayut_zrenie

ОТПРАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ