Сушёные сливы снижают риск рака

Исследователи из Техаса и Северной Каролины показали, что регулярное употребление сушёных слив положительно влияет на состояние кишечной микробиоты и снижает риск развития рака прямой и толстой кишки.
Колоректальный рак (рак прямой и толстой кишки) — вторая разновидность рака по количеству смертей, которые она вызывает (около 50000 летальных исходов в год).
Поэтому очень важно снизить его встречаемость. Оказывается, один из способов это сделать — добавить в рацион сушёных слив.
Дело в том, что один из факторов риска колоректального рака — нарушение баланса кишечной микрофлоры, из-за которого начинается воспаление ряда отделов кишечника.
Сушёные сливы содержат фенольные соединения, которые выступают в роли аниоксидантов (и не только).
Употребление слив уменьшает проявления воспаления и помогает сохранить соотношение видов кишечных бактерий, характерное для здоровых организмов. Это подтвердили в исследованиях на крысиной модели воспаления толстого кишечника.

Источник: http://zdr.ru/news/sushenye_slivy_snijayut_risk_raka_kishechnika

ОТПРАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ